上海中考志愿填报极简科普！还有小道消息？

中考考完了，卷子交了，这四天（6月23日-26日）就是填志愿，志愿填不好，考得好也白搭。

上海中考志愿看似非常复杂，其实可以简单分为几类，也就是自主招生、名额分配和统一招生。

先记住录取顺序：

自主招生 → 名额分配（到区+到校）→ 统一招生（1-15志愿）→ 征求志愿

录取一批接着一批——前面批次录了，后面全部作废。

所以填的时候，每一批都要想清楚：你真想被这个学校录吗？录了后面全没了，能接受吗？

01、第一批：自主招生

这是最早录取的批次，考后进行，分四小类：

1.高中自招（市实验/市特色高中）

自主招生适合一模、二模成绩优秀的学生。2026年上海有94所高中自主招生，大部分必看初三成绩，少部分还会看初二下学期期末成绩。

流程：官网报名交材料→填写志愿→学校通知测试→确定预录取名单→网上签约→中考出分后达线即正式录取

可以填2个志愿，不分先后。

很多人担心如果之前初二暑假、初三一模二模前后，没有参加过重点高中的FXK提前签约，根本无法在正式自招中上岸。今年的小道消息是部分学校还会在7.1-7.3正式的自招校测前，有一些提前的FXK小动作。欢迎有消息的家长入群讨论分享，一起交流。

最终只能跟一所学校签，签了不能改不能跑。

预录取后中考成绩须达到市自主招生最低投档控制分数线（去年605分）才能正式录取。

2.艺体自招

有资格的学生填2个志愿，体/艺可兼报。

3.国际课程班（体制外留学，不走高考路线）

学校自己组织，去年公办须达605分，民办看学校自己定的线。

4.中职校自主招生（重点！很多家长漏看）

这里包含四类，很多人不知道：

① 中本贯通：2个志愿，仅限上海户籍。

分数线须达普高最低投档线（去年513分），但热门专业实际分数远高于此！

中本贯通录了就是录了，没有反悔机会，后面的普高志愿全部作废！ 如果你目标是普高，填之前想清楚。

② 五年一贯制+中高职贯通：合计5个志愿

③ 中职校提前招生：3个志愿，部分专业需面试或测试，通过才能填。如果某专业招不满，学校可在同类别其他专业调剂。

中职校自招录取顺序：

中本贯通 → 五年一贯制/中高职贯通 → 中职校提前招生

自招四个类别（高中自招、艺体自招、国际班自招、中高职自招）可兼报。填了自招的，也必须填名额分配和统一招生，万一自招没录上，后面还有退路。自招一旦正式录取，名额分配和统一招生自动失效。

02、第二批：名额分配综合评价

名额分配在自招之后录取，总分=中考成绩+综合素质评价成绩（初三6月初公布，一般都是满分50分）。

1.名额分配到区

1个志愿，所有人都能填。按你报名所在区投档，与同区的头部同学竞争，从高分到低分录。

适合冲高，有保底的情况下，到区可以冲更好一档的学校。录了血赚，没录后面还有

2.名额分配到校

2个平行志愿，2个志愿不一定填满，甚至可以不填！

只有不选择生源初中、在籍在读满3年的应届生能填，往届生、返沪生、跨区报名的不能填。

首先要问清学校今年有哪些到校名额，按你所在初中学校投档。

评估校内排名很重要，前几名可以冲。最好和校内头部学生家长交流一下，互通信息错开填报。

03、第三批：统一招生（1-15志愿）

这是录取人数最多的批次，是大部分普娃的防线。15个平行志愿，容错率高。但是不同区能填的学校不一样，主要是本区的高中名额比较多，外区只有少量民办高中和极少的公办高中招生计划数。

怎么排？冲、稳、保，对应分数线高、中、低的学校

冲（1-5志愿）：高于估分的学校，超常发挥时用得上

稳（6-10志愿）：跟估分匹配的学校，这是核心，重点对比近3年分数线

保（11-15志愿）：低于估分的学校，防止滑档，必须有！

排序原则就是最想去的放前面。 比如你710+，四校都有机会，前四个填四校，按心愿排序。最想去复附，第一志愿就填复附。

没特别偏好的，按往年分数线从高到低排，留几个低分保底校，一般不会错。

04、征求志愿

万一1-15志愿全没录上，怎么办？别慌，还有征求志愿，相当于看看到时候哪个高中没有录满，还可以“调剂”。区招考机构组织，在有剩余计划的学校中填报。部分国际课程班、友谊中学、体育中学可在征求志愿补录。

去年各批次最低投档线参考：

自招、名额分配：605分

普高统招、中本贯通：513分

五年一贯制、中高职贯通：400分

普通中专：350分

今年的分数线要在7月才出来，所以大家填志愿都是在盲“赌”，就看谁估分准。

几个容易踩的坑(ㄒoㄒ)

1.中本贯通填了，结果被录了，但本来能上普高

中本贯通一旦录取，后面的名额分配和1-15志愿全部作废。如果你目标是普高，中本贯通填之前要三思。

2.名额到校填满了，结果把更好的机会堵死了

如果校内没有四校名额，但你估分很高，到校填了本区市重，那到校批次一定会把你录走，后面的1-15志愿冲四校的机会就没了。有时候，放弃到校反而更好。

3.到区填了本区市重，结果分数线比平行志愿还高

本区市重的到区分数线，普遍高于平行志愿。如果不是特别想留本区，到区优先填外区。

4.拖到最后一刻才填

系统可能卡顿，26号下午3点准时锁死，别卡点。