上海26年中考到底多少人？ 是谁在让家长焦虑？
2026.07.01 255 0
上海26年中考有多少人——这还用问吗？官方数据：约13.8万人！
官方公告：约13.8万考生参加考试
于是有人告诉你一个公式：
总高中坑位 88,551 人 + 国际课程班 2,001 人 = 91,894 人 普高率 = 65.6% （如果不算国际课程班，则是 64.2%）
所以你焦虑吗？别急！这里有个 Bug——
关键Bug：1万人不能报高中
只要参加了中考的学生都是分母，对吧？但是官方13.8万人中，还有很多是没有积分的随迁子女，他们只能考中职院校，无法报考上海的高中！
这部分人有多少？乐爸可以很直接告诉大家：大概在1万人左右！
88,551 ÷ 128,000（真实分母） = 69.2% 这才是上海真实的普高率！ 上海最近若干年的普高率，都维持在 70% 左右，没有变过。 那些用 138,000 做分母的自媒体——要么他们不懂，要么他们想让你焦虑。就这么简单。核心结论
各区增长率：核心数据在这里
每个区的中考人数，官方从来没有公示过。但是可以从某些细节得出结论——
比如，浦东在3月13日中考报名后，公示了考试专用设备租赁的中标结果，里面明确写了：浦东26年中考人数是33,000人（含随迁子女无120积分的）。徐汇也有类似数据：约8,500人。
浦东2026年中考人数官方来源：考试设备租赁中标公告
咱不关心每个区的绝对数字，我关心的是26年和25年的差别——也就是增长率。
核心逻辑：名额到区的总数是根据每个区的中考人数来分配的，人多多给，人少少给。整个上海到区名额是公示的：25年6,721人，26年7,170人，增长率6.26%。
哪个区增长率超过6.26%，就代表这个区26年中考人数增长超过上海平均值，竞争更大。
各区名额到区增长率对比
通过这个数据，可以推算出26年中考人数增长超过上海平均值的7个区：
增长超过均值（竞争更激烈）： 低于均值（相对压力小）：
闵行、静安、杨浦、宝山、嘉定、普陀、黄浦
松江、徐汇、浦东、长宁、虹口、青浦、奉贤、金山、崇明
普高率分析：谁更舒适？
把每个区的到区名额+到校名额+平行志愿名额加总，对比26年和25年，得出普高坑位增长率。上海均值是 8.9% 左右。
超过均值的（普高机会更多）：奉贤、青浦、松江、嘉定、闵行、宝山、普陀
低于均值的（普高机会偏少）：浦东、静安、杨浦、徐汇、长宁、金山、虹口、黄浦、崇明
结合以上两层数据，综合结论如下（相对25年来说！）：
最舒适的区
奉贤、青浦、松江
考普高比去年更容易最不舒适的区
静安、黄浦、杨浦
普高竞争比去年更激烈中规中矩
其余各区
和去年差别不太大 头部高中预判：各区细拆
如果你关心的是八大级别以上的头部高中，我们可以继续深入推论：
重要提示
以上所有预判，均基于现有数据推论，仅供参考。
每年中考情况都不同。如果你家孩子还很小，用中考数据去择区，那无疑是「刻舟求剑」，到时候会很惨的！
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