离上海中考还有最后3天，这个时候学校基本都停课了。我最近网上有看到各种备考场景：有人凌晨三点还在刷押题卷，有人在疯狂搜罗各种"七天速成"资料，还有人直接请假去报冲刺班。但是往往这种并不是最好的考前处理方式，往往是越刷越慌，越复习越乱，本来会的题都开始出错了。
01、两个误区要小心
误区1：疯狂刷新题、死磕压轴题
很多人总觉得考前多刷几套卷子，多做一套卷子就能多考几分。但实际上你刷了太多卷子，接触了很多新的解法，反而很可能把你本来已经熟练的思路给搅乱了？到考场上一看到题目，脑子里蹦出来几个不同的解法，你这时候慌不慌？
误区2：迷信短期提分资料、突击班
说句很实在的话，就靠这短短几天，根本不可能让你的分数马上质变的。这种突击补课的本质上收的就是你的焦虑钱。有个学生，之前成绩一直很稳，中考前非要再刷几套压轴题。结果考场上脑子全是新题的新思路，简单题愣是想了很久。最后考完才反应过来：那些题他明明都会。
02、最后几天，核心任务是什么
不是提分，而是把你这几年积累的实力原封不动地搬上考场。1. 复盘错题
不建议抄题！重点是想清楚这道题当时为什么会错。是粗心大意？还是真的没不会？这两个处理方式是完全不一样的。
2. 巩固基础
把之前的课本和课堂笔记翻出来，把核心知识点再过一遍。其实中考70%-80%的分都在基础和中档题，这块要守稳，把该拿的分数都拿到。
3. 限时练手
每天找个固定时间段，全真模拟。严格计时，不要翻书，不要查答案，就当和中考一样，主要是熟悉中考的感觉。考完后休息一下，散个步、听会儿歌都行，让大脑放松一下，因为神经紧绷反而记不住东西。
03、不同分数段考生，策略完全不一样
尤其是作文好好打磨，开头结尾要反复推敲，争取冲A。阅读理解、文言文、课内背诵逐项过一遍，把能扣的分要压到最低。理化和道法反而不需要刷太多题了，把核心概念和解题逻辑过一遍就可以了。04、各科怎么分配精力
05、最后这几件事，很重要
重要的事说三遍。这个时候一定要对照中考时间调整作息，要让大脑在考试时段最兴奋。别晚上熬夜了，白天考试时间段精神不佳。另外可以每天适当锻炼下，哪怕去楼下散步，慢跑10-20分钟，也能缓解焦虑。手机游戏、短视频这些，这几天尽量少碰，稍微忍一下。这些很多都是成瘾性设计，担心一刷就停不下来，很难快速切换到学习状态。当然无聊刷个10-20分钟放松一下这种是可以的。家长怎么做：
家长这几天不要给孩子压力，不要和孩子讨论中考志愿冲什么学校，不要问"复习得怎么样了"这种，因为讨论这些完全没意义，中考志愿最终是根据孩子的分数来。有些孩子在家里学习状态差，家里诱惑太多、手机太方便、氛围太放松？想换个地方也行。类似正规托管机构，或者自习室都是可以考虑的，但不建议那种继续刷题的冲刺班——前面说过了，这个坑别踩。最后我想说的是，中考比的不只是谁刷的题多。临场心态、答题状态、发挥稳定性，这些才是最后几天真正要关注的的东西。把会做的题稳稳拿下，把平时积累的实力全部发挥出来，就是最大的胜利。
